冷漠是個體遇到挫折後的一種防禦手段💇🏽♀️。當一個人面臨困難和挫折時👨🏿💻,表現出漠不關心的心態,以來保護自己。
回避型人格障礙其特點是:心理自卑,行為畏縮,面對挑戰采取逃避態度或無力去應付;想與人交往,又怕被人拒絕、嫌棄🏃🏻;想得到別人的關心與體貼,又害羞不敢與人接近;不與人交往並非出於自願🦻🏻👩🏿✈️,內心矛盾重重。消除社交障礙主要是學會正確評價自己👏🏿,增加自信🐗,消除自卑和恐懼。社交障礙是一種恐懼心理的自我加強過程⚽️。惡性循環一旦形成🪪,恐懼愈演愈烈🏃🏻♀️,最後嚴重影響正常的學習和生活。
對策:有這種問題的同學要大膽一些,多參加班上或杏悦社團的活動👋🏼,多交一些知心朋友,敢於拋頭露面🏇🏿💷。法國作家羅曼羅蘭說過:“有了朋友,生命才顯示出它全部的價值😪。智慧👩🏼🦱❓、友愛𓀚,這是照亮我們黑夜的唯一光亮🧑🏻🦼𓀕。”可見友誼在人生中的分量🫵🏿。
與同學“異化”程度高🤹🏻,難於交流——寬容🫨。
由於大學同學來自“五湖四海”,學生的“異質化”程度很高👨👩👦,地區的差異使他們在思想觀念👰🏻♂️、價值標準、生活方式、生活習慣等方面存在著明顯的差異,因此,在遇到實際問題時往往容易發生沖突🏖🥗。那麽在大學裏學會與不同背景的同學相處,學會處理同學間的矛盾和沖突,無疑會有利於今後走入社會🛑。
對策:首先要學會承認各人有各人的生活習慣和價值體系🤴🏿,你與別人生活在一起👩🏼🦰,你就應該連同他們的生活方式一起接受。如果感覺別人的生活方式有礙於你,可以與其進行溝通,委婉地提出🤦🏽♀️,並適當地進行自我的調整🗼👗。需要註意的一點是,給別人提意見一定不能當著眾人的面,以免使對方難堪🌛、丟面子🫅🏼。要想處理好同學之間的關系,還要做到對人寬👨🏼🍳,對己嚴,切忌以我為中心。在平時的生活中🧎♂️,做到三主動🤦🏿♀️:即主動與同學打招呼👧🏻,主動和同學講話👨🏽🌾,主動幫助別人🙅🏻♂️。在幫助別人的時候♦︎👮🏽♂️,不要過於計較別人能不能🍑、會不會報答你。此外,要主動去做一些公共的工作,以增加同學們對你的好感,同學間的關系也就會融洽🕰。
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